الكاتب: Hadeer Mohamed

تختلف حركة الجنين خلال مراحل الحمل، ومع تقدم الأسابيع تتمكن الحامل من التعرف إلى نمط نشاطه المعتاد، وتساعد متابعة الحركة على ملاحظة أي تغير غير مألوف، خاصة إذا أصبحت أقل من المعتاد أو توقفت، وهو ما يستدعي التواصل مع الطبيب للاطمئنان على سلامة الجنين. وفي حال ملاحظة هذا التغير، تبرز أهمية معرفة التصرف الصحيح والفحوص التي قد يحتاج إليها الطبيب لتقييم حالة الجنين. قلة حركة الجنين فجأة إذا لاحظت الحامل انخفاضًا ملحوظًا في حركة الجنين أو توقفها، فعليها التواصل مع الطبيب أو وحدة الولادة فورًا، دون الانتظار إلى اليوم التالي أو افتراض أن الجنين نائم. وقد يسأل الطبيب عن توقيت…

تلتقي الفنانة والإعلامية إسعاد يونس بالشيخ مشاري راشد العفاسي في حلقة جديدة من برنامج “صاحبة السعادة”، الذي يُعرض يوم الأحد المقبل في تمام الساعة العاشرة مساءً على قناة “dmc”. وأعلنت إسعاد يونس عن الحلقة عبر حسابها الرسمي على موقع “إنستجرام”، حيث نشرت صورة تجمعها بالشيخ مشاري راشد العفاسي، معلقة: “انتظروا الشيخ مشاري راشد العفاسي في ضيافة صاحبة السعادة يوم الأحد الساعة 10 مساء”. ويمنح اللقاء مساحة للتعرف على شخصية العفاسي وتجربته، في حوار يمزج بين الطابع الإنساني وأسلوب إسعاد يونس العفوي في إدارة الحديث، مع التطرق إلى محطات من رحلته والذكريات التي تركت بصمتها في حياته، بعيدًا عن حضوره المعروف…

تصدرت المنتجة الفنية سارة خليفة اهتمامات رواد مواقع التواصل الاجتماعي ومحركات البحث، عقب استئنافها على حكم الإعدام الصادر ضدها و11 متهمًا آخرين في القضية المعروفة إعلاميًا بـ”المخدرات الكبرى”، انتظارًا لتحديد جلسة لنظر الاستئناف خلال الأيام المقبلة. وكانت محكمة جنايات القاهرة، المنعقدة بالتجمع الخامس، قد قضت بإعدام سارة خليفة و11 متهمًا آخرين شنقًا، وتغريم كل منهم 500 ألف جنيه، كما قضت بالسجن المؤبد على 9 متهمين وبراءة 7 آخرين، في اتهامات شملت تكوين عصابة إجرامية لجلب المواد المستخدمة في تصنيع المخدرات بقصد الاتجار، وحيازة أسلحة نارية وذخائر دون ترخيص. وبحسب التحقيقات، وزع المتهمون الأدوار فيما بينهم لجلب المواد الخام من الخارج…

أكدت مروة عبيد، أخصائية التغذية العلاجية الشمولية، أن الوقاية من سرطان الثدي لا تعتمد على تناول طعام بعينه أو مكون غذائي واحد، وإنما ترتبط بالنمط الغذائي العام الذي تتبعه المرأة على المدى الطويل. وأوضحت، خلال بودكاست “لها” الذي تقدمه صانعة المحتوى نوران حسين، أن تنوع الأطعمة وجودتها والاستمرار في اتباع عادات غذائية صحية يعد أكثر أهمية من التركيز على أصناف محددة لفترات قصيرة. وشددت على أهمية الاعتماد على الأطعمة الطبيعية قليلة المعالجة، مع تنويع الخضراوات والفواكه التي تتناولها المرأة يوميًا، للاستفادة من العناصر الغذائية والمركبات النباتية المختلفة، مشيرة إلى أن الطماطم والتوت يحتويان على مركبات مثل اللايكوبين والأنثوسيانينات، التي تتمتع…

بين نصائح العناية بالبشرة والشعر، وأفكار تنسيق الملابس، ومراجعات العطور، استطاعت مرح عطية أن تبني حضورًا على منصات التواصل الاجتماعي من خلال محتوى متنوع يجمع بين الجمال والموضة وأسلوب الحياة. وتستفيد مرح من دراستها للصيدلة الإكلينيكية في تقديم جانب من محتواها، الذي لا يقتصر على استعراض المنتجات، بل يمتد إلى شرح مكوناتها ومساعدة متابعيها على اختيار ما يناسب احتياجاتهم وميزانياتهم. وتخرجت مرح عطية في جامعة هيرتفوردشاير البريطانية في مصر، حيث درست الصيدلة الإكلينيكية، وهي خلفية علمية تستند إليها في تناول موضوعات العناية بالبشرة والشعر، وتقدم تقييمات لمستحضرات التجميل، تتناول خلالها مكوناتها واستخداماتها وفوائدها والآثار الجانبية المحتملة لبعضها، إلى جانب استعراض…

يرتبط قص أطراف الشعر بالعديد من المعتقدات الشائعة حول العناية به، أبرزها أنه يساعد على الحد من التساقط وزيادة الكثافة وتسريع النمو، لكن الفوائد الفعلية لقص الشعر تتركز في التخلص من الأطراف التالفة وتقليل التكسر، إلى جانب تحسين مظهره، دون التأثير في معدل نموه من الجذور. ويساعد قص الشعر على التخلص من الأطراف المتقصفة والحد من التكسر الناتج عن التلف، لكنه لا يوقف التساقط من الجذور أو يعالج أسبابه. وتوصي الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية بالتعامل بلطف مع الشعر الذي يعاني الترقق أو التساقط، واستخدام البلسم لتقليل التلف والتكسر. ومن الناحية الجمالية، قد يمنح تقصير الشعر أو تغيير قصته مظهرًا أكثر…

حصد فيلم “القصص”، بطولة نيللي كريم وأمير المصري، جائزة الجمهور في الدورة الـ17 من مهرجان Middle East Now، الذي تستضيفه مدينة فلورنسا الإيطالية، ليضيف إنجازًا جديدًا إلى مشاركاته في المهرجانات السينمائية الدولية. وسبق أن توج “القصص” بجائزة التانيت الذهبي لأفضل فيلم في الدورة الـ59 من مهرجان قرطاج السينمائي، كما شارك في المسابقة الرسمية لمهرجان البحر الأحمر السينمائي، بعد عرضه ضمن فعاليات مهرجان تالين للأفلام، الليالي السوداء، في إستونيا. ويضم الفيلم في بطولته، إلى جانب أمير المصري ونيللي كريم، عددًا من النجوم، من بينهم فاليري باشنر، وأحمد كمال، وصبري فواز، وعمرو عابد، وشريف الدسوقي، وأحمد الأزعر، وخالد منصور، وهو من إخراج…

تستعد إليسا لطرح ألبومها الغنائي الجديد، الذي يجمع بين اللهجتين المصرية واللبنانية، ويضم للمرة الأولى في مسيرتها أغنية باللهجة الخليجية، في تجربة تضيف لونًا جديدًا إلى أعمالها الغنائية. وتضع إليسا حاليًا اللمسات الأخيرة على الألبوم، الذي يضم 4 أغنيات باللهجة اللبنانية، من بينها 3 أعمال من كلمات وألحان مروان خوري، إلى جانب أغنية من كلمات الشاعرة سهام الشعشاع. كما يشهد الألبوم عودة التعاون بين إليسا والشاعر محمد رفاعي، بعد غياب استمر 19 عامًا، إلى جانب تعاونها مع مجموعة من صناع الموسيقى في العالم العربي. وتقدم إليسا الأغنية الخليجية بعنوان “شتا الرياض”، في تجربة جديدة ضمن مسيرتها الفنية، بالتزامن مع استمرار…

ردت مي كساب على الانتقادات التي طالتها عقب ظهورها بتيشيرت يحمل رسومات اعتبرها بعض المتابعين غير لائقة، خلال استضافتها في برنامج “Mirror” الذي يقدمه الإعلامي خالد فرج. وأوضحت مي، خلال مقطع فيديو نشرته على صفحتها الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي “فيس بوك”، أنها لم تنتبه إلى طبيعة الرسومات الموجودة على ملابسها قبل الظهور بها، مؤكدة أنها لم تكن لترتدي التيشيرت لو لاحظت تفاصيله. وأضافت أنها لم تكن تخطط للتعليق على الجدل المثار عبر مواقع التواصل الاجتماعي، لكنها قررت توضيح موقفها بعدما نصحتها إحدى صديقاتها بذلك. وأوضحت مي كساب أنها اعتقدت أن التيشيرت يحمل رسومات لشخصية “سبونج بوب”، مشيرة إلى أنها لم…

أعلنت الفنانة دنيا سمير غانم عن موعد طرح أغنيتها الجديدة “الله يعيني”، المقرر إطلاقها، اليوم الثلاثاء، ضمن ألبومها “الدلال”. وشوقت دنيا جمهورها للأغنية عبر حسابها على موقع “إنستجرام”، إذ نشرت مقطعًا منها، وكتبت: “انتظروا أغنيتي الجديدة الله يعيني من ألبوم الدلال غدًا”. الأغنية من كلمات مصطفى ناصر، وألحان عمرو مصطفى، وتوزيع النابلسي، فيما يتولى خالد سند مهام الميكس والماستر. وعلى صعيد الدراما، تستعد دنيا سمير غانم للعودة إلى جمهورها في موسم الرمضاني المقبل، من خلال الجزء الثاني من مسلسل “نيللي وشريهان”، الذي يأتي امتدادًا للعمل الكوميدي الذي حقق نجاحًا جماهيريًا عند عرضه للمرة الأولى. وعُرض المسلسل في رمضان 2016، بمشاركة…